Terapia na dziennym oddziale leczenia nerwic

[adlibitum]

Cześć,
Zostałam skierowana na 3 - miesięczną terapię w ramach uczestniczenia na zajęciach grupowych jak i sesjach indywidualnych na dziennym oddziale leczenia nerwic. Mam stwierdzoną fobię społeczną i zaburzenia lękowo - depresyjne. Jakoś przeraża mnie ta forma terapii ( wiecie, ludzie, rozmawianie na forum... ) - zdecydowanie to nie dla mnie, a sama myśl wywołuje jakiś lęk, ale jeśli z drugiej strony może to pomóc... Czy ma ktoś z Was doświadczenia z terapią na takim oddziale?

Pozdrawiam!

[Renegades87]

Mi ostatnio lekarz też wspomniał o takim rozwiązaniu, a ja do niego tylko po leki chodzę.... Tragicznie się poczułem po tych słowach.

Cześć,
Jakoś przeraża mnie ta forma terapii ( wiecie, ludzie, rozmawianie na forum... ) - zdecydowanie to nie dla mnie, a sama myśl wywołuje jakiś lęk, ale jeśli z drugiej strony może to pomóc...

Pozdrawiam!

Wiadomo, że lekko nie będzie i będą poruszane ciężkie dla ciebie sprawy ale może coś pomoże.
Dla mnie większym problemem było by się przyznać przed najbliższymi. W pracy też by się nie dało tego ukryć, jak wrócić do normalności po takich "wakacjach"? Wizytę u psychiatry czy psychologa można ukryć a tu? Trzeba się mocno zastanowić nad takim rozwiązaniem, ja jestem zdecydowanie na nie bo będzie więcej minusów niż pozytywów i może to potem ciążyć. Ale nie jestem tobą i nie wiem w jakiej jesteś sytuacji.
Uczysz się,pracujesz, jesteś bezrobotna? Masz doświadczenie z terapią indywidualną, ktoś wie o twoich problemach?

generalnie to moją opinią się nie przejmuj bo co ja tam mogę wiedzieć na ten temat

[Fobiczny777]

Ja byłem na takiej terapii 6 miesięcy, przez ten cały czas byłem zatrudniony i pobierałem pensję, co miesiąc tylko donosiłem zwolnienia szpitalne do kadr. O dziwo po powrocie ludzie pytali co mi było, gdzie byłem itp. A więc nikt o tym się nie dowiedział (poza kadrami rzecz jasna). Z najbliższej rodziny powiedziałem o tym tylko mamie.