04 Cze 2018, Pon 8:15, PID: 748807
Witam,
Od kilku lat zmagam się z nerwicą, depresją oraz fobią społeczną ale ostatnio pojawił się bardzo drażliwy problem.
Otóż praktycznie podczas każdej rozmowy czerwienie się i pocę na twarzy w ciągu jednej chwili, pojawiło się to najpierw w trudnej sytuacji,
potem straciłem pracę i rozwinęło się to do nawet najprostszych rozmów czy spojrzeń. Boje się wychodzić do ludzi, iść do nowej pracy, rozmawiać
i zadawać pytania ( szczególnie z osobami które mnie znają jako osobę dość wesołą i wygadaną). Macie jakieś sposoby na pokonanie tego dziadostwa ?
Kremy, zabiegi podobno jakieś są, terapia grupowa lub indywidualna.
?
Od kilku lat zmagam się z nerwicą, depresją oraz fobią społeczną ale ostatnio pojawił się bardzo drażliwy problem.
Otóż praktycznie podczas każdej rozmowy czerwienie się i pocę na twarzy w ciągu jednej chwili, pojawiło się to najpierw w trudnej sytuacji,
potem straciłem pracę i rozwinęło się to do nawet najprostszych rozmów czy spojrzeń. Boje się wychodzić do ludzi, iść do nowej pracy, rozmawiać
i zadawać pytania ( szczególnie z osobami które mnie znają jako osobę dość wesołą i wygadaną). Macie jakieś sposoby na pokonanie tego dziadostwa ?
Kremy, zabiegi podobno jakieś są, terapia grupowa lub indywidualna.
?