PhS
12 Mar 2017, Nie 22:36, PID: 620663
Witam. Właśnie skończyłem 18 lat. Prawdopodobnie mam fobię społeczną( nie byłem u lekarza). Kiedyś myślałem, że jestem tylko nieśmiały, ale to się pogłębia. Swangoz bardziej w to wpadam. Przykładowo chcę kupić w supermarkecie trzy kostki twarogu( od miesiąca ćwiczę, żeby trochę się podbudować wyglądem i to jedno ze źródeł białka). Myślę sobie że ludzie się dziwnie patrzą, bo biorę 3 kostki zamiast jednej. Myślę co pomyśli ekspedientka. Układam sobie w głowie, że ona domyśli się po co mi ten twaróg, a zobaczywszy słabe na razie efekty ćwiczeń będzie ze mnie drwić( swojego ciała się wstydzę). To był tylko przykład, bo mam dwa pytania:
1) Od czego zacząć żeby stwierdzić fobię( chcę iść sam więc najlepiej żeby to była darmowa opcja)? Do psychologa? Psychiatry?
2) Czy taki lekarz po zapoznaniu się z przypadkiem może wystawić mi stałe zwolnienie z w-f w szkole? Jest to moje największe przekleństwo, wręcz źródło cierpienia psychicznego. Aktualnie już nie wytrzymałem i opuszczam lekcje bez usprawiedliwiania ich.
1) Od czego zacząć żeby stwierdzić fobię( chcę iść sam więc najlepiej żeby to była darmowa opcja)? Do psychologa? Psychiatry?
2) Czy taki lekarz po zapoznaniu się z przypadkiem może wystawić mi stałe zwolnienie z w-f w szkole? Jest to moje największe przekleństwo, wręcz źródło cierpienia psychicznego. Aktualnie już nie wytrzymałem i opuszczam lekcje bez usprawiedliwiania ich.
owszem, akurat twarogu kupuję jedną, no ale jakbym sernik robił, albo serowe pączki... no chyba ze ty tak codziennie i cię kojarzą 
