Fobie, ksenofobie, lęki itp u starszych. Są tacy ?

[przypadkowy]

Witam jestem tu nowy, ale troszke poczytałem wasze historie, większość z nich to nastolatki... a gdzie ci starsi ? 20parolatkowie ? ja mam 24 i jestem ciekaw czy jest tu ktoś w podobnym bądź starszym wieku kto pokonal te wszystkie porąbane fobie. Piszecie tu swoje historie wyżalająć się i mało kto interesuje sie czyjąś historią ... ale choc to poważne tematy to z niektorych mozna sie posmiac...heh ja swojej nie bede pisal bo i tak wielu nie zrozumie...z resztą widze ze kazdy z was ma podobne historie zyciowe...tylko czas i miejsce inne
Pisząc o sobie powiem tyle...do mniej wiecej 16roku moje zycie bylo super extra jakbym ciagle patrzyl przez rozowe okulary hehe a potem cos sie porobilo i zmienilo sie o 180stopni, tzn z przebojowego w cichego...z odwaznego w bojaźliwego....ze smialego w niesmialego... i sam do dzis nie wiem jak to sie stalo... dobrze tylko ze nie stalo sie to w czasie podstawowki...a dopiero w polowie technikum... a co najfajniejsze nadal to sobie siedzi we mnie w znacznie powiekszonej skali ... dlatego chcialbym wiedziec czy jest ktos starszy kto ma podobne problemy i wie jak sobie radzic ???z tym calym stresem, niesmialoscia,tym glupkowatym czerwieniem sie w zupelnie zwyklych sytuacjach, podejrzliwoscią, nieufnoscią, strachem, brakiem rozmowy znajomych nawet od rodziny juz sie odciaglem, zero zaufania do nikogo.
wiem jedno alkohol pomaga hehe ale na krotka mete w koncu sie wytrzezwieje i znow wszystko wraca
niedawno czytalem ze mozna to wyleczyc za pomocą roznych afirmacji, medytacji. To dziala bo w koncu wszystko w naszej glowie siedzi i tam trzeba to zmieniac, czyli w zrodle wszystkich probloemow, polecam wam chociaz sprobowac. Jedno jest pewne zycie spier...ala szybko i trzeba to zmienic, zaczac znow zyc.


To co ... ktos to pokonal, zniszczył tego pana stresa i pania fobie ?hehe Jest tu wogule ktos pow 20paru lat kto ma te fobie jeszcze ?
sorki za pismo ale szybko pisalem...pozdro

[Jas]

Bez przesady z tymi nastolatkami, z tego co się zorientowałem jest tu trochę osób po 20 a i starszych kilkoro też. Ja jestem właśnie po 20.

A co do takich jeszcze starszych... raz usłyszałem od kogoś w wieku rodziców, że dużo rzeczy z wiekiem znika samych, jakby na starość człowiekowi lęki przechodzą, nabiera doświadczenia życiowego...

A w ogóle to masz rację, ze się cieszysz, że dopiero od 16 roku życia Cię to dopadło, mnie właśnie gdzieś tak od podstawówki.

I nie, jeszcze mi nie przeszło, ale zacząłem z terapią Richardsa.

[jack]

Ja mam 24 lata i fobie społeczną.Od kiedy ? trudno powiedzieć...od dziecka byłem jakiś taki lękliwy. Za dużo do pisania by było ,ale pewnie różnych historyjek by sie uzbierało które wpłynęły na rozwój mojej fobii.Ogólnie myśle że kiedyś moja fobia była bardziej dokuczliwa.Mi pomogły tabletki po których czerwienienie ustępuje ale lęki nie..ale to zależy też od pacjenta chyba jak sobie z fobią radzić to sam nie wiem..ja medytuje, i też zabrałem sie ostatnio za terapie Richardsa.Ja bym sie chętnie gdzieś zaszył na pare lat do jakiego zakonu buddyjskiego myślę że po paru latach wyszedł bym zdrowy...

[przypadkowy]

Hmm a co to ta terapia Richardsa ???
Ja juz sie naczytałem troche ksiazek o medytacji NLP Prawach Przyciagania Autosugestii itp i w tamtym roku działaly ale tylko jakies 2 miesiace potem znow dola lapalem... swieta do d*py , ciagle nie zadowolony, sylwester w domu spedzony z flaszka wodki, do brata sie wogule nie odzywam itp. a co pokrecone jest w tym wszystkim to to ze bardzo sie chce poznawac ludzi zwlaszcza kobeity ale jak co do czego to klapa ucieczka itp hehe nienomalny jestem hahaha
Kazdy z moich znajomych sie odwrocil odemnie ale nikt nie wie dlaczego taki jestem, fakt w glowach naszych nie siedza, ale nawet niemaja jaj żeby szczerze sie zapytac, każdy czeka na gotowe czyli wiecznie usmiechnietych zadowolonych, a czasem taka szczera rozmowa naprawde pomaga
Najbardziej jestem wqriowny na to ze uwielbiam wrecz kocham sporty walki, mam swietne predspozycje, ale przez ta pieprzona fobie nigdzie nie chodze, kiedys chodzilem na taekwodno z rok,bylem jednym z lepszych tam choc krotko trenowalem, ale przestalem z powodu chyba nie musze mowic jakiego.
A co do tego ze dobrze ze mnie to nie zlapalo w czasie podstawowki to musze powiedziec że... nadrobilem to w wojsku poprostu totalna masakra miec takie fobie i pojsc do wojska, ale przezylem choc byly naprawde ciezkie chwile.

Jas: kilka lat temu myslalem sobie" ok dzis mam fobie ale za 5 lat dojrzeje i sie zmienie", 5lat minelo i nic sie nie zmienilo, wiec watpie w to ze z wiekiem czlowiek dojrzewa i sie zmienia, mnie nawet teraz bardziej stresuja nie ktore sytuacje niz kiedys. Sam probuje na sile to zmieniac ale ni ..uja

A co to za tablety na czerwienienie sie? jak to mi zniknie to juz bedzie wieelki plus, w koncu to jest najwieksza oznaka ze ktos sie wstydzi bardzo, badz stresuje.
Kiedys chyba napisze ksiazke o tym jakas
pozdro :