PhS
17 Lip 2008, Czw 16:12, PID: 44454
Szukam naturalnych metod relaksacji na rozluznienie miesni,sciegien i innych partii ciala opartych na jakichs cwiczeniach,medytacja czy cokolwiek innego bez wspomagania chemicznego.Zaraz napisze po co...
No wiec zauwazylem ze nie mam zadnych padaczkowych sklonnosci(naduzywalem lekow,alkoholu i innego rodzaju mixów ktore powoduja ze normalny czlowiek ma prawo dostac padaczki,wnioskuje wiec ze jestem padaczko-odporny).
A mimo to potrafia mi sie miesnie trzasc przy napinaniu ich i byc napiete bez powodu co zanika całkowicie po benzo i po alkoholu szczegolnie po benzo,powiem wprost jak osiagnac rozluznienie stan miesni ktory jest po benzodiazepinach??? z tego co obserwuje ludzi to oni sa bliscy stanu po benzo(jesli chodzi o stan miesni) dlaczego moje miesnie lubia mnie tak denerwowac i czy to powoduje to ze w organizmie brakuje tego odpowiednika naturalnego benzodiazepin co tez wplywaja na receptor GABA.W fobii spolecznej jest udowodnione ze ludzie ci maja niedobor wytwarzanych przez organizm endozepin(?)(jesli komus by zalezalo na dokladnej nazwie to dostarcze ale ogolnie chodzi o to ze przy mojej fobii zauwazylem ze miesnie calego organizmu napwet jesli nie sa poddane sytuacji stresogennej to i tak sa napiete bez powodu.
Jesli chodzi o benzo to spasowaly mi od poczatku to tak jakby to cos czego mi brakowalo do tej pory,jak do tej pory nie mialem efektow odstawiennych benzo i nie podwyzszam dawek i generalnie nie mam i nie mialem uzaleznienia fizycznego od benzo(napewno bym o tym wiedzial).
SKRÓT - JAK UZYSKAĆ W NATURALNY SPOSóB NP POPRZEZ RELAKSACJE STAN ROZLUŹNIENIA MIĘŚNI I POCZUCIA OPANOWANIA CIAŁA JAK PO BENZODIAZEPINACH?
No wiec zauwazylem ze nie mam zadnych padaczkowych sklonnosci(naduzywalem lekow,alkoholu i innego rodzaju mixów ktore powoduja ze normalny czlowiek ma prawo dostac padaczki,wnioskuje wiec ze jestem padaczko-odporny).
A mimo to potrafia mi sie miesnie trzasc przy napinaniu ich i byc napiete bez powodu co zanika całkowicie po benzo i po alkoholu szczegolnie po benzo,powiem wprost jak osiagnac rozluznienie stan miesni ktory jest po benzodiazepinach??? z tego co obserwuje ludzi to oni sa bliscy stanu po benzo(jesli chodzi o stan miesni) dlaczego moje miesnie lubia mnie tak denerwowac i czy to powoduje to ze w organizmie brakuje tego odpowiednika naturalnego benzodiazepin co tez wplywaja na receptor GABA.W fobii spolecznej jest udowodnione ze ludzie ci maja niedobor wytwarzanych przez organizm endozepin(?)(jesli komus by zalezalo na dokladnej nazwie to dostarcze ale ogolnie chodzi o to ze przy mojej fobii zauwazylem ze miesnie calego organizmu napwet jesli nie sa poddane sytuacji stresogennej to i tak sa napiete bez powodu.
Jesli chodzi o benzo to spasowaly mi od poczatku to tak jakby to cos czego mi brakowalo do tej pory,jak do tej pory nie mialem efektow odstawiennych benzo i nie podwyzszam dawek i generalnie nie mam i nie mialem uzaleznienia fizycznego od benzo(napewno bym o tym wiedzial).
SKRÓT - JAK UZYSKAĆ W NATURALNY SPOSóB NP POPRZEZ RELAKSACJE STAN ROZLUŹNIENIA MIĘŚNI I POCZUCIA OPANOWANIA CIAŁA JAK PO BENZODIAZEPINACH?
)badminton(dobry ale kto w to gra?(dla mnie byloby to spoko polaczenie tenisa z pinglem), no generalnie pilkne nozna lubie ale jeszcze wiekszy problem z znalezieniem ludzi do gry(zespolowa gra) koszykowka - jestem niski raczej odpada tak samo siatkowka chociaz mozna na sile byc rozgrywajacym. co tu jeszcze brak pomyslow 
Nie potrafie odpowiedzieć ile to wpływa na redukcje napięcia w mięśniach, bo aktualnie już nie towarzyszy mi tak silne napięcie jak kiedyś, ale uważam że częściowo na pewno je redukuje.
ops: 
