- Wrzesień rozpoczęcie szkoły to może my zaczniemy biegać?
#1
Cześć wszystkim, ostatnio zacząłem z kimś pisać i ta osoba zaproponowała mi abyśmy zaczęli biegać, w ten sposób że będziemy się wzajemnie motywować. Trochę pogorszył mi się kontakt z tą osobą a chciałbym dalej biegać. Więc pomyślałem sobie  że może ktoś z forum ma ochotę zacząć biegać, może trochę po rywalizować i razem napędzać się do działania. Więc jeśli ktoś ma ochotę to zachęcam do publikowania swoich wyników, ja będę umieszczał swoje w postaci screen z Endomondo ale też może być tylko napisany czas i dystans. 
Zacząłem od dystansu 2,5 km ale stwierdziłem że będę dobiegał do skrzyżowania, na mojej trasie biegowej, czyli będzie to trochę ponad 3 km. Jeśli dla kogoś do za dużo bądź za mało to śmiało mogą być inne dystanse.
Ja biegam wtorek i piątek, biegałem już 4 razy a więc:


[Obrazek: EivmjJ7n_o.png]

1. dystans: 2,53 km czas: 12:33 m 2. dystans: 2,69 km czas: 13:46 m 3. dystans: 3,23 km czas: 15:52 m 4. dystans: 3,26 czas: 16:19 m
[-] 4 użytkowników polubił(o) wpis michal93ryba:
  • Placebo, rlip, Ninja, halala
Odpisz

[-]
Brak dostępu



Niestety nie masz dostępu do postów w tym dziale. Zarejestruj lub zaloguj się, żeby zobaczyć resztę postów.



Podobne wątki
Wątek: Autor Odpowiedzi: Wyświetleń: Ostatni post
  I jak tu zacząć biegać ? Mandey 103 11 602 26 Sie 2018, Nie 8:54
Ostatni post: USiebie
  Czy lęk może przełożyć się na zdrowie fizyczne ? nord 23 1 746 15 Cze 2012, Pią 1:16
Ostatni post: Bartholo


PhobiaSocialis.pl

Forum dla cierpiących na fobię społeczną (lęk społeczny, chorobliwa nieśmiałość, osobowość unikająca, hikikomori). Znajdziesz tu pomoc, informacje i porady, oraz poznasz podobnych ludzi, którzy zrozumieją twoje problemy! Pamiętaj, że nie jesteś sam(a)!

This forum uses Lukasz Tkacz MyBB addons.