- Zaburzenia odżywiania
#76
Bycie gwałcicielem albo pedofilem wyklucza z gatunku ludzkiego, więc w ogóle już dalej nie analizujemy. Zakładam, że Blair nie należy do żadnej z tych grup.
Here I stand. I cannot do otherwise.

Anatomy is destiny.

https://phobiasocialis.pl/emigracyjne-op...on=newpost

Odpisz
#77
@dziewczyna z naprzeciwka
nie rób offtopu
Zbiór poradników psychologicznych dotyczących m.in. wychodzenia z nieśmiałości, fobii, depresji (i innych problemów), a także redukcji stresu, psychologii emocji i szczęścia...

http://chomikuj.pl/reparare/PSYCHOTERAPI...+poradniki HASŁO: fobia
---------------------------------------------------------------------------------
----> ZBIÓR NAJBARDZIEJ PRZYDATNYCH TEMATÓW
---------------------------------------------------------------------------------
----> Instrukcja obsługi nowego forum
---------------------------------------------------------------------------------
----> Zostań DONATOREM - wesprzyj utrzymanie forum!
---------------------------------------------------------------------------------
----> Pomagaj innym - nowa ranga Pomagacza
---------------------------------------------------------------------------------
----> Testy psychologiczne
Odpisz
#78
(05 Sie 2018, Nie 17:51)WinterWolf napisał(a): Czy jedzenie prawie 2 posiłków dziennie to już zaburzenie?

Wilku, odczuwasz głód? To jest celowe głodzenie dla uczucia głodu? To raczej nie są duże posiłki?

(05 Sie 2018, Nie 18:02)blair napisał(a): Ja nie czuję, że wyleczyłam się z zaburzeń odżywiania, pomimo tego, że jem bardzo zdrowo, regularnie i w dodatku ćwiczę. To jest w głowie. Nadal czuję tę obsesję jedzenia, chociaż na pewno jest ona słabsza niż kiedyś. Mam wyuczoną reakcję zajadania problemów i robienia sobie wyrzutów o każdy najmniejszy kawałek ciasta. W mojej głowie jest silnie zakodowane "chcesz być wartościowa? musisz być chuda i mało jeść". Dałabym wiele, żeby się tego pozbyć.

To wydaje się problemem do przepracowania na terapii. Na pewno znasz osoby mające więcej ciałka, które są wartościowe. Najtrudniej jest takie myślenie zastosować wobec siebie, jakbyśmy byli ponad wszystkimi regułami, które stosujemy wobec innych.

Ja z niedowagi i głodzenia się (chyba to był ówczesny sposób "okaleczania się" dla mnie) (czasem na cały dzień wystarczało mi kilka cukierków) przeszłam do wagi mocno prawidłowej, ale z napadowym objadaniem się (głównie w nocy jak się obudzę) na zmianę z głodzeniem. O ile wcześniej kobiety z krągłościami miałam za te najładniejsze (bo od zawsze wmawiano mi, że jestem za chuda + komentarze ludzi z internetów), to jak widzę swój odstający brzuszek z cellulitem i ramiona... to się waham czy nie zrobić sobie odchudzania. Trudno zaakceptować siebie    :Obraził się:
[-] 1 użytkownik polubił(o) wpis halala:
  • blair
Odpisz
#79
Czasem odczuwam, głównie w nocy. To nie chodzi o o uczucie głodu, tylko o to, żeby po prostu jeść mniej. Oczywiście są to dosyć małe posiłki, czasem moim śniadaniem jest kromka chleba, chociaż najchętniej nie jadłbym nic
Is it tears or just the fucking rain?

I was trying just to get you
And now I'm dying to forget you
Odpisz
#80
Ojej, ja doskonale wiem, że można jeść dużo i być szczupłą. To tylko kwestia ustalenia swojego zapotrzebowania kalorycznego. Staram się trzymać swojego limitu. Jestem też aktywna fizycznie. Co nie zmienia faktu, że byłabym w stanie choćby i teraz usiąść i zjeść tyle pizzy, że niejeden rosły chłop by przy mnie odpadł.

U mnie niestety nie chodzi tylko o bycie tłustą, ale o sam fakt jedzenia. Mam silnie wbite do głowy, że powinnam nie tylko mało ważyć, ale też mało jeść. Źródła upatruje w pewnej sytuacji z dzieciństwa. Jako dziecko byłam gruba, więc często słyszałam komentarze na temat swojej wagi i wyzwiska typu "ty gruba świnio". Jednak nie te wyzwiska najlepiej zapamiętałam, a co innego. Jako jedenastolatka zapisałam się na zajęcia taneczne. Miałam poczucie, że prowadząca już na wstępie zmierzyła mnie wzrokiem z obrzydzeniem. Byłam wtedy taką typową kluską z pucułowatymi policzkami i dużym brzuchem. Jako jedyna dziewczynka nie zostałam przyjęta do grupy tanecznej. Pamiętam do dziś słowa "prawdziwa dama je tyle, co ptaszek" skierowane do mnie przez tę panią. Niby nic takiego, ale dobrze to zapamiętałam.

To, że przy kimś jem normalne porcje i nie udaję, że "jem tyle, co ptaszek", oznacza, że tej osobie ufam. Przy innych jestem ptaszkiem i lubię podkreślać, że jem malutko - lepiej się wtedy czuję.
Odpisz
#81
Przez to, że jem dość mało i zdarza mi się nie tknąć jedzenia przez połowę dnia osoby z klasy już nie raz pytały czy nie mam anoreksji. A ostatnio czuję też coś w rodzaju obrzydzenia do mięsa.
Odpisz
#82
Mnie kiedyś psycholog stwierdził zaburzenia odżywiania tylko dlatego, że z powodu problemów z żołądkiem zdecydowałem ograniczyć picie płynów do trochę ponad pół litra na dobę. Decyzja była psychiczna, ale podjąłem ją z powodu stanu fizycznego, więc chyba to była błędna diagnoza.

Cytat:Ojej, ja doskonale wiem, że można jeść dużo i być szczupłą. To tylko kwestia ustalenia swojego zapotrzebowania kalorycznego
Można nawet jeść dużo i mieć BMI na poziomie wygłodzenia. Czasem "zarządzanie kaloryczne" organizmu żyje swoim własnym życiem.
Przemoc psychiczna jest subiektywna, nie czyn sam w sobie decyduje, czy jest on przemocą, lecz dodatkowym czynnikiem jest poziom odporności psychicznej "ofiary" i dla niektórych nawet owad może być sprawą przemocy psychicznej.


Nie jestem ograniczonym ignorantem, moje poglądy to nie bzdury, a że Wam się nie podobają, to problem nie mój.
Odpisz


Podobne wątki
Wątek: Autor Odpowiedzi: Wyświetleń: Ostatni post
  Test na zaburzenia psychiczne WinterWolf 50 5 320 26 Wrz 2018, Śro 19:21
Ostatni post: Avoid
  Zaburzenia dysocjacyjne(konwersyjne) MrSknerus 1 395 11 Lip 2018, Śro 0:26
Ostatni post: BlankAvatar
  Anoreksja, bulimia i inne zaburzenia odżywiania shelious 27 4 754 29 Paź 2017, Nie 14:16
Ostatni post: babyRina
  Zaburzenia afektywne dwubiegunowe + fobia społeczna. Lukrecja 11 7 566 25 Cze 2013, Wto 2:05
Ostatni post: mery
  Zaburzenia snu Chomik 3 2 223 23 Kwi 2013, Wto 21:38
Ostatni post: Nieprzyjaciel
  zaburzenia pamięci ROMAN1983 32 11 499 08 Sie 2011, Pon 16:06
Ostatni post: Aneczka85
  Fobia społeczna + zaburzenia psychotyczne + ? koteczek 3 4 455 11 Kwi 2011, Pon 14:50
Ostatni post: ostnica


PhobiaSocialis.pl

Forum dla cierpiących na fobię społeczną (lęk społeczny, chorobliwa nieśmiałość, osobowość unikająca, hikikomori). Znajdziesz tu pomoc, informacje i porady, oraz poznasz podobnych ludzi, którzy zrozumieją twoje problemy! Pamiętaj, że nie jesteś sam(a)!

This forum uses Lukasz Tkacz MyBB addons.