03 Lip 2015, Pią 16:21, PID: 451414
Cytat:tylko ja siebie nie widze wychodzic do ludzi I np isc do zatloczonego pubu by napic sie piwa lub na basenTeraz wydaje Ci się to nierealne. Dlatego właśnie stosuje się metodę małych kroczków. Pewnie zaczniecie od czegoś w stylu: pytanie przechodniów o godzinę, tak że nie ma się czego bać. Z czasem lęk będzie na tyle słaby, że będziesz czuł się na siłach by do tego pubu pójść.
Cytat:Moze powinienem wrocic do Polski I zaczac wszystko od nowa,Sam nie wiem. Brakuje mi motywacji,sensu zycia ,energie do codziennych zadan...To już decyzja, która musisz podjąć sam. Ja niedawno wróciłem z emigracji i nie żałuję, ale ludzie są różni - niektórym lepiej na obczyźnie, innym lepiej w Polsce.