+- PhobiaSocialis.pl (https://www.phobiasocialis.pl)
+-- Dział: Działy tematyczne (https://www.phobiasocialis.pl/forum-9.html)
+--- Dział: Nieśmiałość, Fobia społeczna (https://www.phobiasocialis.pl/forum-11.html)
+---- Dział: SYMPTOMY (https://www.phobiasocialis.pl/forum-44.html)
+---- Wątek: Nadmierne pocenie się (/thread-537.html)
Nadmierne pocenie się - makero - 16 Kwi 2008
Re: Nadmierne pocenie się - Gość - 16 Kwi 2008
Mi pomogła ta paroksetyna... tylko się nie zdziw, gdybyś miał myśli samobójcze, to jeden z efektów ubocznych jej działania
Teraz jadę na psychotropach, ale póki co nie działają na mnie zbyt dobrze, zresztą nieważne 
Co do tego pocenia, to owszem, pocę się, ale tylko w upalne dni. Nie mam z tym większego problemu i nie bardzo wiem, co Ci doradzić. Jeśli leki będą działały dobrze, to problem powinien zniknąć razem ze zmniejszającym się stresem i lękami
Re: Nadmierne pocenie się - wtf?! - 17 Kwi 2008
No cóż, każdy reaguje na stres inaczej. Ja nie mam aż takich problemów z poceniem się ale za to mam inne objawy fobii, które są niezmiernie uciążliwe. Jedynym sposobem w Twojej sytuacji wydaje mi się zmniejszenie poziomu lęku (jeśli to nadmierne pocenie występuje w sytuacjach stresowych) ale to będzie oczywiście dość trudne...
Re: Nadmierne pocenie się - Lacrimamosa - 17 Kwi 2008
Mi się dłonie mocno pocą.
Re: Nadmierne pocenie się - Marcin1983 - 17 Kwi 2008
Ja mam wielkie problemy z poceniem,to jest wlasnie najstraszniejsze w mojej fobii.Cała mokra twarz,dłonie,plecy,brzuch.I to nie tylko w lato.Musze cos z tym zrobic,chyba przejde sie do lekarza,jakies leki czy cos...Bo to bardzo mocno przeszkadza w zyciu(np pocenie sie w autobusie,sklepie,urzędach,kosciele itp.)Ahh bez tego pocenia byloby łatwiej w życiu...
Re: Nadmierne pocenie się - Użytkownik 219 - 17 Kwi 2008
Też tak mam, że wszędzie zlany potem. Ogólnie rzecz biorąc wku***jące.
Re: Nadmierne pocenie się - Smoklej - 17 Kwi 2008
Właśnie zauważyłem, że się spociłem. Siedzę na forum i się pocę. Idiotyzm! Otwórzcie okno może, he.
Re: Nadmierne pocenie się - makero - 17 Kwi 2008
Re: Nadmierne pocenie się - Kaktus - 17 Kwi 2008
Hm, pocę się trochę z nerwów, to chyba normalne, nigdy jakoś nie miałem na tym punkcie problemów. Zawsze jednak wydawało mi sie, że nie pocą mi sie dłonie - a dzisiaj w WKU psikus, woda spływa mi z łap
Re: Nadmierne pocenie się - Nanami - 17 Kwi 2008
...
Re: Nadmierne pocenie się - LostSoul - 17 Kwi 2008
Nanami napisał(a):Prawie zawsze mam mokre dłonie. W sytuacjach bezstresowych rownież. Cholernie uciążliwa sprawa, zwłaszcza, gdy trzeba podać komuś rękę.
Ja natomiast często mam dłonie zimne,i właśnie jak trzeba podać komuś rękę to jest to uciążliwe...zwłaszcza jak słyszę takie uwagi jak "Co ty cały dzień w lodówce siedzisz?"
Re: Nadmierne pocenie się - Neira - 17 Kwi 2008
Ja też mam zimne dłonie. Nie wiem z czego się to bierze, ale ludzie raczej nie zwracają na to uwagi, bo bardzo rzadko się tak witam.
Re: Nadmierne pocenie się - Kaktus - 17 Kwi 2008
To coś z ciśnieniem chyba, niskie zdaje sie? Nie jestem pewien.
Re: Nadmierne pocenie się - LostSoul - 17 Kwi 2008
Kaktus napisał(a):To coś z ciśnieniem chyba, niskie zdaje sie? Nie jestem pewien.
Nie wiem,zawsze jak mi mierzą,to mam 120/70,czyli prawidłowe...
Re: Nadmierne pocenie się - Nanami - 17 Kwi 2008
To może krążenie albo anemia? Nie wiem zresztą, nie znam się.
Re: Nadmierne pocenie się - sm - 17 Kwi 2008
Re: Nadmierne pocenie się - Neira - 17 Kwi 2008
Chyba znalazłam coś na ten temat:
"Przeżywanie stresu objawia się m.in.: zgarbieniem pleców i pochylaniem się ramion ku sobie, skłonnością do przenoszenia ciężaru ciała na palce lub (rzadziej) na pięty, zaciskaniem pośladków i odbytu, zaciskaniem szczęk i ust, zaciskaniem dłoni. Podnosi się także ogólny tonus mięśni, zmniejsza się krążenie obwodowe krwi, co skutkuje oziębieniem się dłoni, stóp, koniuszka nosa, uszu. Zmienia się sposób oddychania: zablokowana jest przepona i ściśnięte mięśnie brzucha, pojawia się skłonność do płytkiego oddechu, podczas którego poruszają się przede wszystkim żebra lub obojczyki."
To jest bardzo mały zalążek artykułu, rozbudowana wersja jest tu: http://pl.wikipedia.org/wiki/Postawa_cia%C5%82a_%28psychologia%29
Re: Nadmierne pocenie się - Niered - 17 Kwi 2008
Równiem mam zimne ręce nie wiem czy nie chodzi tu o krążenie i czy jest powodowane stresem.
Re: Nadmierne pocenie się - Billy the Mountain - 18 Kwi 2008
Billy "Lodowate Dłonie", kłania się
Re: Nadmierne pocenie się - fistaszek - 18 Kwi 2008
Tez to mam! Zimne dlonie i stopy, nawet rekawiczki nie pomagaja.
Re: Nadmierne pocenie się - Lacrimamosa - 18 Kwi 2008
Tez mam zimne dłonie. Ale nie zawsze. W sytuacjach stresowych. Pzeraźliwie zimne..Ciśnienie bardzo niskie, najczęściej 90/60. A wszystko przes stres-wiem to na pewno!
Re: Nadmierne pocenie się - Nitka - 20 Kwi 2008
Heh napisałam bardzo długiego posta, gdzie on się podział ?
, a tyle się wczoraj napisałam ehhhh... A na to pocenie polecam Ci Antidral, bez recepty, kupisz w każdej aptece 
, mi pomaga, ani kropli potu, nawet w stresujacych sytuacjach. Kiedyś przez to pocenie w lato musiałam nosić czarne bluzy, żeby nie było widać, że spocona jestem, ehhh nawet na w-fie 
Ludzie patrzyli na mnie jak na wariata, a ja udawałam, ze nie jest mi gorąco, masakra...
Co do rąk, praktycznie zawsze mam zimne, bardzo zimne, szczególnie kiedy sie denerwuje, czyli wśród ludzi, jest mi strasznie zimno
Zawsze mam zimne i mokre dłonie
Re: Nadmierne pocenie się - makero - 20 Kwi 2008
Re: Nadmierne pocenie się - Nitka - 20 Kwi 2008
Ale odkąd stosowałam antidral, nosze ładne bluzeczki i przede wszystkim Jasne !
Re: Nadmierne pocenie się - makero - 20 Kwi 2008