06 Sty 2009, Wto 15:14, PID: 108029
Funiu kochana, to smutne, że aż tak Ci ciężko Najlepiej skorzystaj z pomocy psychologa/psychoterapeuty/psychiatry, czy kogo tam masz najbliżej. Fachowa pomoc na pewno Ci się przyda.
Oprócz spacerów/sportu mi w kiepskich chwilach pomaga czytanie ciekawej książki, dobry film czy ulubiony serial. Tylko na poważną depresję to pewnie jest mało skuteczne.
Trzymam kciuki Funia; wracaj do formy
Cytat:Funia, a może masz kogoś bliskiego, kto w miarę normalnie sobie żyje i z kim mogłabyś pospędzać trochę czasu, żeby nie być tak cały czas pozostawioną samą sobie?Na pewno dobry pomysł, ale taką bliską osobę trzeba faktycznie mieć
Oprócz spacerów/sportu mi w kiepskich chwilach pomaga czytanie ciekawej książki, dobry film czy ulubiony serial. Tylko na poważną depresję to pewnie jest mało skuteczne.
Trzymam kciuki Funia; wracaj do formy