17 Lis 2013, Nie 21:16, PID: 370736
(Ten post był ostatnio modyfikowany: 17 Lis 2013, Nie 21:38 przez pawel91.)
Według mnie takimi sposobami powodujesz jedynie , że wciąż myślisz o fobii i swoich dolegliwościach zamiast skupić się na realnym życiu i na dodatek jeszcze ciężko zapamiętać tyle metod ... Byłaś kiedyś u psychiatry ? Bo ja kiedyś chodziłem do psychologa i jedynie czego się nabawiłem to nerwicy , dopiero teraz po 3 latach odwiedziłem psychiatrę i dostałem leki no i też terapie u psychologa . Dopiero teraz odczuwam jakikolwiek progres . Czy zanim przeczytałaś o fobii i zaczełąś stosować te metody , o ktorych piszesz lepiej Ci się żyło czy gorzej ?