04 Mar 2015, Śro 0:38, PID: 435932
Wyobrażam sobie że dane przedsięwzięcie w tym momencie jest dla mnie nieprzyjemne, ale w przyszłości za pewien czas będę coś z tego mieć. Albo wyobrażam sobie siebie za np. kilka lat, wyobrażam sobie moją wymarzoną sylwetkę, lifestyle i relacje z ludźmi, po czym układam plan działania i go realizuję (trzeba codziennie powtarzać ten system motywacji w celu uwydatnienia wizji).
Oprócz tego oglądam filmiki motywacyjne na kanale yt Mateusz M
https://www.youtube.com/user/TheMiro0r
Filmiki oglądam zawsze, przed nauką, przed treningiem, przed stresorem - bardzo często, z czasem prawie zawsze zaczęły pomagać
Oprócz tego oglądam filmiki motywacyjne na kanale yt Mateusz M
https://www.youtube.com/user/TheMiro0r
Filmiki oglądam zawsze, przed nauką, przed treningiem, przed stresorem - bardzo często, z czasem prawie zawsze zaczęły pomagać