09 Paź 2016, Nie 1:06, PID: 583545
soulmates napisał(a):(...)
Sama doświadczyłam takich dni, gdy przysłowiowe wyjście po bułki do sklepu wydawało się zadaniem ponad ludzkie siły.
I mam za sobą wiele traumatycznych chwil...
Ale zamiast użalać się nad sobą i tkwić w wyuczonej bezradności, frustracji, bezpiecznej i wygodnej bierności, staram się z tym walczyć i przełamywać swoje słabości, bo mam świadomość, że one są tylko w mojej głowie.(...)
Ale z doświadczenia wiem, że czasem dopiero mocny bodziec potrafi wyrwać z letargu i zmobilizować do działania.
Z fobia społeczna żyje sie latami. Stale towarzyszą jej trudne, a nierzadko traumatyczne doświadczenia.
Skąd wiesz czy i jak fobicy walczą z fobią? A jesli się poddali dlaczego?
To, że problem jest psychologiczny nie oznacza, że jest łatwy do rozwiązania.
Negatywna, powierzchowna i obraźliwa ocena ludzi, którzy maja niskie poczucie własnej wartości ma im Twoim zdaniem pomóc?