27 Lut 2018, Wto 22:02, PID: 733231
(27 Lut 2018, Wto 21:45)klocek napisał(a): Jest jedna rzecz, w której psychoterapia jest dobra, a jest to wzbudzanie winy
Bez przesady, według mnie jest też dobra, żeby się po prostu komuś wygadać, nawet jeśli rola tego kogoś jest minimalna. Ja na przykład autentycznie lepiej się czułam po godzinie skupienia na sobie i swoich uczuciach i mienia czyjejś uwagi na wyłączność (+ nie miałam wyrzutów sumienia, że obarczam kogoś swoimi problemami).
Po czasie doszłam do wniosku, że rzeczywiście cuda żadne się w takim gabinecie nie dzieją, ale czasami wystarczy możliwość uzewnętrznienia się.