16 Paź 2015, Pią 16:38, PID: 480404
Chciałam napisać dokładnie to co Szary Cezary. Metodą małych kroków możesz zmienić swoje życie. Na przykład- zapomnij o głodówkach czy forsowaniu się- to tylko cię zniechęci. Wystarczą drobne zmiany. Wyznacz sobie cele, ale nie jakieś bardzo odległe i z księżyca, tylko takie które jesteś w stanie zrealizować bez jakiegoś większego wysiłku, ale które też wprowadzą małe zmiany do twojego codziennego życia. Rób to, nawet jak nie wierzysz, że to coś zmieni. Tak od niechcenia, ale codziennie rób malutki kroczek w kierunku celu. Wielkie zmiany z dnia na dzień są bez sensu i tylko wzbudzają w człowieku frustrację i odbierają wiarę, że się uda.
Wszyscy trzymamy za Ciebie kciuki! Jeszcze nie jest za późno na zmianę Twojego życia, jesteś młodym człowiekiem!
Wszyscy trzymamy za Ciebie kciuki! Jeszcze nie jest za późno na zmianę Twojego życia, jesteś młodym człowiekiem!