26 Lip 2018, Czw 6:35, PID: 756597
Tak. Jadę sobie po różnych miejscowościach na rowerze. Czasami wspomogę się pociągiem. Czasem dojadę pociągiem tak gdzieś z 30 km od miasta i zacznę się przechadzać na cały dzień. Tylko raz wybrałem się na 2 dni. To było ponad moje siły, ale dałem radę. Lęk mógł się zdarzyć w nocy lub rano, ale zaraz po wyjściu z domu całkowicie znikał na cały dzień. Na początku może być trudno, ale z czasem będzie lepiej. Może zacznij od bardzo prostych rzeczy jak wybranie się na granice miasta i powrót.