08 Kwi 2019, Pon 17:31, PID: 788420
@BlankAvatar
Wchodząc w CBT trzeba mieć też świadomość, że myślenie to jedno, a zachowanie to już zupełnie inna historia. Nie wiem, może jestem wyjątkiem, ale u mnie od zdobycia wiedzy i poznania tych wszystkich mechanizmów do wprowadzenia ich w życie jest bardzo długa droga. Mam nadzieję, że ta ciężka praca będzie się opłacała, zarówno u mnie jak i u @cxde
Wchodząc w CBT trzeba mieć też świadomość, że myślenie to jedno, a zachowanie to już zupełnie inna historia. Nie wiem, może jestem wyjątkiem, ale u mnie od zdobycia wiedzy i poznania tych wszystkich mechanizmów do wprowadzenia ich w życie jest bardzo długa droga. Mam nadzieję, że ta ciężka praca będzie się opłacała, zarówno u mnie jak i u @cxde