27 Maj 2010, Czw 20:03, PID: 207847
sasasa12 napisał(a):Chodzi o niemożliwość złapania pełnego oddechu w momencie stresu albo najgorsze co mi się przydarza to starch przed tym że ktoś ten spłycony nierówny oddech widzi i i lęk wzrasta i dochodzi do tego kontrola nad nim aby niebylo to widoczne aż tak i moja uwage skupia sie tylko na tym co niszczy moje kontakty miedzy ludzmi
Na poczatek sie przywitam , dzien dobry.
zdarza mi sie to czesto do tego stopnia ze jak jade tramwajem ...powstrzymuje oddech do momentu wyjscia , najbardziej jak to mozliwe. stresuje sie przez to w szkole..przy zasypianiu..nie wiem jak mam oddychac nie moge zlapac tego swojego rytmu oddychania.