28 Sty 2016, Czw 19:54, PID: 511230
Martinezz123 napisał(a):Ja prowadzę dyskusję na forum w grupie ważnej dla mnie zawodowo.dlaczego uważasz, że zmuszenie się do wejścia na forum miałoby cię "odwarunkować"?
Dostaję ataku lęku jak mam tam wejść i zobaczyć co inni odpowiedzieli.
i teraz: zmuszanie się do wejścia i przeczytania postów innych NIE ODWARUNKOWAŁO mnie.
Dlatego poszukuję jakiś innych sposobów odwarunkowania lęku.
Bo ten mój ssyn bardzo dobrze się broni.
Gooding Pooding napisał(a):Dzięki, NIE pomogło.w czym?