19 Cze 2010, Sob 12:15, PID: 211000
lewy243 ja bym Ci radzil poprostu trzymac sie terapi, niczego nie lekcewazyc, tam wszysto masz napisane krok po kroku...
Ta terapia jest naprawde dobra, i im dluzej sie ja walkuje tym lepsze beda efekty
Ja nagrałem sobie poszczegulne sesje na dyktafon i gdy mam badzo zajęty dzień to staram sie przynajmniej odsluchac sobie te fragmenty, ktore czuje żę potrzebuje odsluchać, to tez pomaga życze wytrwałości Wam i sobie...
Ta terapia jest naprawde dobra, i im dluzej sie ja walkuje tym lepsze beda efekty
Ja nagrałem sobie poszczegulne sesje na dyktafon i gdy mam badzo zajęty dzień to staram sie przynajmniej odsluchac sobie te fragmenty, ktore czuje żę potrzebuje odsluchać, to tez pomaga życze wytrwałości Wam i sobie...