17 Lis 2010, Śro 17:24, PID: 228043
Masz rację, jack. Przypomina bo po części się stamtąd wywodzi.
Tak samo, jak np. popularny ostatnio mindfulness. Czyli ćwiczenie się w uważności, byciu świadomym w każdej chwili życia. Jest to zresztą część wielu terapi. A na wschodzie te techniki są znane już od dawien dawna, wykorzystywane w medytacji itd.
Tak samo, jak np. popularny ostatnio mindfulness. Czyli ćwiczenie się w uważności, byciu świadomym w każdej chwili życia. Jest to zresztą część wielu terapi. A na wschodzie te techniki są znane już od dawien dawna, wykorzystywane w medytacji itd.