14 Sty 2011, Pią 9:47, PID: 235590
(Ten post był ostatnio modyfikowany: 14 Sty 2011, Pią 10:06 przez jack.)
- niepewnosci siebie
-niskiej samooceny
- niesmialoci
-wstydliwosci
Tak, stąd się biorą moje lęki a niech mi teraz ktoś powie, skąd się bierze niepewność siebie,niska samoocena ,nieśmiałość i wstydliwość
Z tymi pokręconymi myślami, to też je mam.Ale głównie są to np.że jestem w centrum zainteresowania ,lub że ktoś się na mnie patrzy.I to są te natrętne myśli.
PS.Kiedyś będąc u psychiatry opowiadając mu o mojej fobii,pytał się mnie czy np.nie mam uczucia że mnie śledzą z kamerami itp a ja mówię że nie,aż tak nie mam .Widocznie też chciał sprawdzić czy na pewno to tylko fobia społeczna.
-niskiej samooceny
- niesmialoci
-wstydliwosci
Tak, stąd się biorą moje lęki a niech mi teraz ktoś powie, skąd się bierze niepewność siebie,niska samoocena ,nieśmiałość i wstydliwość
Z tymi pokręconymi myślami, to też je mam.Ale głównie są to np.że jestem w centrum zainteresowania ,lub że ktoś się na mnie patrzy.I to są te natrętne myśli.
PS.Kiedyś będąc u psychiatry opowiadając mu o mojej fobii,pytał się mnie czy np.nie mam uczucia że mnie śledzą z kamerami itp a ja mówię że nie,aż tak nie mam .Widocznie też chciał sprawdzić czy na pewno to tylko fobia społeczna.