08 Lis 2014, Sob 12:31, PID: 419558
Nie chcę przechodzić żadnych metamorfoz, dobrze mi tak, jak jest. Jestem szczupła bez żadnych specjalnych diet czy uprawiania sportu, po prostu mam szybką przemianę materii (zbyt szybką - nie obraziłabym się, gdybym przytyła kilka kilogramów). Co do ubrań, to moja szafa składa się wyłącznie z białych, szarych i czarnych ciuchów, ale w takich kolorach lubię siebie i tak czuję się najlepiej, mam gdzieś, czy inni wezmą mnie z tego powodu za ponuraka.
Wrócę jeszcze do tematu słodyczy. Zupełne odstawienie cukru nie jest dobre dla każdego, u mnie skutkowało omdleniami. Warto pamiętać, że kostka gorzkiej czekolady raz na jakiś czas nikomu krzywdy nie zrobi, a kiedyś czytałam, że zalecane jest codzienne spożycie 4g gorzkiej (powyżej 70%) czekolady.
Wrócę jeszcze do tematu słodyczy. Zupełne odstawienie cukru nie jest dobre dla każdego, u mnie skutkowało omdleniami. Warto pamiętać, że kostka gorzkiej czekolady raz na jakiś czas nikomu krzywdy nie zrobi, a kiedyś czytałam, że zalecane jest codzienne spożycie 4g gorzkiej (powyżej 70%) czekolady.