Patologia snu

[andrew_ace]

Witajcie,

od dłuższego czasu, zdarzają mi się takie sytuacje, że budzę się w nocy i wstaję jak rażony piorunem. Wtedy zazwyczaj włączam światło i orientuję się w sytuacji, że ani na moim łózko nie leży żadne robactwo, ani nie przyszło zło, ani nie czeka mnie sąd Boży. Ale tej nocy przeszedłem samego siebie. Wstałem i... przestawiłem szafę :-D nie wiem... pewnie w akcie próby osłonięcia się przed czymś. W sumie śmieszne, ale wstyd mi przed dziewczyną. Na szczęście nie zorientowała się za bardzo co wyczyniałem :-D

Uważam, że występuje tu duży związek z nerwicą. Myślę że sama nerwica zapisuje się w nas, w trakcie snu, kiedy to mózg segreguje wspomnienia, przetwarza sytuacje i nabywa mechanizmów. Dzisiaj np. śniło mi się, że wygarniam coś ojcu, a własnie z ojcem mam problemy. Traktuje to jako duży skok, bo mam problemy z tą relacją. Być może budzę się i dziwnie zachowuję, kiedy napotykam na sytuację, z którą sobie nie poradziłem.

Czy Wy miewacie tez takie akcje?

[stap!inesekend]

Może nie aż takie, ale ostatnio przez zły sen, choć w połączeniu z niewyspaniem i późniejszym bólem głowy, przez 2 dni nie mogłem zrobić nic konstruktywnego. Paraliż totalny.

[Raven]

Przypadłośc o której mówisz to Lęki nocne

Lęki nocne (łac. pavor nocturnus) są zaburzeniem snu zaliczanym do parasomnii, charakteryzującym się skrajnym przerażeniem oraz czasową niezdolnością odzyskania pełnej świadomości. Zaburzenie występuje zazwyczaj niedługo po zaśnięciu, w czwartym stadium fazy snu głębokiego NREM. Chory najczęściej siada na łóżku, rzadziej wstaje z łóżka, krzycząc lub jęcząc z przerażenia. Mimo otwartych oczu nie występuje pełna świadomość i często nie udaje się go obudzić. Po ataku trwającym zazwyczaj od kilku sekund do kilkunastu minut, chory spokojnie zasypia i najczęściej nie pamięta później ataku.

Niestety jak większość zaburzeń snu jego podłoże nie jest do końca znane ale stres jest jednym z czynników mogących je wywoływać.