05 Lip 2011, Wto 19:56, PID: 261016
Grycyl, to super, że chcesz żyć lepiej Na pewno nie będzie łatwo się zmienić, ale wiesz... warto próbować.
Grycyl, radziłabym spróbować z psychologiem. Będziesz mogła pogadać z kimś kompetentnym o swoim życiu.
A co do motywacji... na YT jest sporo motywujących filmików. Te są fajne:
http://www.youtube.com/watch?v=d3hgz4YwW...re=related
http://www.youtube.com/watch?v=3lrsXqUkq...re=related
Może zastanów się, na czym Ci zależy, co Cię interesuje i staraj się do tego dążyć. To chyba najbardziej motywujące, robienie czegoś, co przybliża nas do celu.
Gorsze dni zdarzają się każdemu, ale można próbować je walczyć robieniem czegoś przyjemnego, np. słuchaniem ulubionej muzyki albo czytaniem ulubionej książki.
I nie nakręcaj się tak negatywnie Masz na pewno masę zalet i jesteś w wielu rzeczach dobra, skup się na tym, zamiast się dołować.
Powodzenia i pamiętaj, że zawsze możesz się tu wygadać
rewolucjonista napisał(a):Jedyną motywacja jest to, że leki działająLeki mogą być dobrym rozwiązaniem na krótką metę. Tylko że nie rozwiążą problemów i po ich odstawieniu sytuacja wraca do punktu wyjścia.
Grycyl, radziłabym spróbować z psychologiem. Będziesz mogła pogadać z kimś kompetentnym o swoim życiu.
A co do motywacji... na YT jest sporo motywujących filmików. Te są fajne:
http://www.youtube.com/watch?v=d3hgz4YwW...re=related
http://www.youtube.com/watch?v=3lrsXqUkq...re=related
Może zastanów się, na czym Ci zależy, co Cię interesuje i staraj się do tego dążyć. To chyba najbardziej motywujące, robienie czegoś, co przybliża nas do celu.
Gorsze dni zdarzają się każdemu, ale można próbować je walczyć robieniem czegoś przyjemnego, np. słuchaniem ulubionej muzyki albo czytaniem ulubionej książki.
I nie nakręcaj się tak negatywnie Masz na pewno masę zalet i jesteś w wielu rzeczach dobra, skup się na tym, zamiast się dołować.
Powodzenia i pamiętaj, że zawsze możesz się tu wygadać