27 Gru 2014, Sob 13:27, PID: 426886
Pewnie trzeba by się skupiać na czymś na tyle aby zapominać o sobie - jak to bywa w przypadku różnych pasji i hobby. Z tym, że mocne skupianie uwagi potrafi też sprzyjać np. potęgowaniu obsesyjnego perfekcjonizmu.
Z drugiej strony, nie koncentrując się szczególnie na niczym mamy więcej zasobów do pozostawania świadomym (siebie i otoczenia) oraz na uważne i elastyczne działania (bez zbędnego kumulowania myśli i uczuć na wyjętych z szerokiego kontekstu rzeczach, prostych czynnościach itd - bez oceniania, bez porównywania się na siłę, bez oczekiwania na oceny innych, et cetera).
Tak mi przyszło do głowy..
Z drugiej strony, nie koncentrując się szczególnie na niczym mamy więcej zasobów do pozostawania świadomym (siebie i otoczenia) oraz na uważne i elastyczne działania (bez zbędnego kumulowania myśli i uczuć na wyjętych z szerokiego kontekstu rzeczach, prostych czynnościach itd - bez oceniania, bez porównywania się na siłę, bez oczekiwania na oceny innych, et cetera).
Tak mi przyszło do głowy..