Czy to objawy depresji?

[arekgulbicki]

Od lat zmagam się z nawracającymi stanami obniżonego nastroju , objawiającymi się między innymi : uczuciem beznadzejności , znudzenia , bezsensu , frustarcji ,niechęć do rozmawiania.Stany takie do tej pory trwały u mnie kilka dni do tygodnia potem to wszystko mijało i wracełem do równowagi psychicznej.Od ponad dwóch miesięcy tzn od początku listopada te stany depresyjne utrzymują się co dzień , które w ciągu dnia przeplatają się chwilami lepszego samopoczucia.Podadto odczuwam ciągłe zmęczenie , senność brak energi i motywacji.Poprawa pojawia się wieczorem , gdzieś tak od 19 a 22 wszystko ustępuje m.in uczucie znużenia, mam też lepszy humor.Chciałem zaznaczyć ,że nie mam w tym czasie myśli samobójczych.Podejrzewam u siebie dystymię.Czy to może być to?Większość objawów , o których czytałem a które dotyczą dystymi zgadza się z tymi , które doświadczam.

[iLLusory]

Zasuwaj do lekarza. Wszystkiego się dowiesz w gabinecie.

[heisenberg512]

Twoje objawy wskazują na depresję. Skoro piszesz że zmagasz się ze stanami obniżonego nastroju już kilka lat, dobrą decyzją będzie wizyta u lekarza.

[Maagdusia32]

moze lepiej idz do lekarza, bedziesz mial pewnosc, jest tez duzo srodkow poprawiajacych nastroj, ja probowalam szafraceum bo jest dosc naturalny zawiera szafran i zen- szen

[Corcoran]

Tak koniecznie idź do lekarza. Ale może też warto zbadac hormony tarczycowe? Przy niedoczynności tarczycy tez są takie objawy. :-)

[Olek_44]

ej moze powiedz cos wiecej o tym szafranie, ja bralem cos ziolowego ale nic nie pomaga

[Maagdusia32]

To szafraceum jest na bazie żeń-szenia i szafranu, sama jak poszłam do apteki to nie za bardzo wiedziałam co kupić, ale pogadałam troche z farmaceutka i ona mi doradziła, ale jak taki stan utrzymuje się naprawdę długo to idx do psychologa i nie czekaj.

[Olek_44]

Dzieki za info, może spróbuję

[Maagdusia32]

Z tego co wiem to są też naturalne środki ziołowe, zawsze można to jakoś połączyć z suplementami bez recepty

[Ginofelino_55]

Tak jest cała masa specyfików ziołowych

[Olek_44]

Tylko czy te specyfiki ziołowe są wogóle skuteczne?

[Zuza]

Z tego co wiem, to zioła pomagają jedynie przy dłuższym stosowaniu, a łączenie jednego z drugim to raczej nie jest dobry pomysł.

[Sugar]

Jest dobry jak się wie co połączyć. A tak to rzeczywiście nie.

[Zuza]

Nadal jednak wydaje mi się, że nie powinno się łączyć jednego z drugim

[Maagdusia32]

W sumie macie rację łączyć jednego z drugim chyba sie nie powinno...ale o srodki zawsze mozna podpytac farmaceute.

[Olek_44]

A już myślałem, że w ten sposób będą skuteczniejsze.

[Zuza]

Jak dla mnie wogole zioła dzialaja tylko jak placebo, wiec raczej nie pomoga

[Maagdusia32]

Można jeszcze dołączyć odpowiednią diete i troche ruchu

[Zuza]

Jeśli coś Ci może pomóc to są to środki bez recepty

[Olek_44]

W ramch dbalosci o zdrowie zaczalem jeżdzić na rowerze

[Zuza]

Czytalam niedawno o tym szafraceum i podobno jest dośc skuteczne

[inferno]

Dziurawiec też ponoć dobry.Ja zażywałem przez miesiąc wyciąg na alkoholu i przez ten czas nie zauważyłem żadnej poprawy.

[Gość]

Wypadałoby iść do lekarza przy takich objawach. Ale radzę za bardzo polegać na psychotropach, neuroleptykach czy ziołach, bo nic nie pomoże a jedynie zaszkodzi jak zabraknie ci pozytywnego nastawienia i wiary. Polegać trzeba przede wszystkim na sobie.

[Olek_44]

No to zaczynam terapię szafraceum, trzymajcie kciuki

[inferno]

Czy wy też odczuwacie poprawę samopoczucia wieczorem. Ja gdzieś tak od 20 czuje się lepiej , wszystkie objawy depresji ustępują , jest jakaś wiara w lepsze jutro , ale gdy budzę się rano znów gorzej się czuje. Zastanawiam dlaczego tak się dzieje?Jak długo u was trwają stany depresyjne a ile okresy remisji tzn. dni w których czujesie się dobrze.