12 Mar 2011, Sob 14:06, PID: 243151
kontrolowanie jest złe.. nikt nie jest w stanie kontrolować siebie. Słowo kontrola nakłada straszną presję. Lepiej dyskutować ze swoimi złymi myślami i przekonać je racjonalnie, że są błędne a wtedy i z mówieniem i z zachowaniem jest już z górki.